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YOGA e MEDITAZIONE

Impara a gestire le tue potenzialità
e riscopri le connessioni fra corpo, respiro e mente

Conduce:  Stefano Falcioni, insegnante diplomato di Hatha Yoga

Data e orari:  gli incontri si terranno il lunedì (ore 18,15-19,15 oppure 19,30-20,30) e mercoledì (ore 19,30-20,30) di ogni settimana.

DOVE: Centro il Melograno, via della Tancia 5, Firenze (località Ugnano)

Le posizioni Yoga hanno la capacità di ristabilire la connessione che possiamo aver perso tra corpo, respiro e mente, dimostrando che questa pratica non è solo una “semplice ginnastica”. Insieme accresceremo la consapevolezza di noi stessi, fino a sentirne gli effetti che avremo sulla respirazione e sulla mente.

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Presentazione del PROGRAMMA delle ATTIVITA’ 2026-2027

Cari amici e soci,

è con piacere che vi salutiamo  in questa ripresa delle attività dell’Associazione dopo la pausa estiva!

Sperando di intrecciare con voi i nostri percorsi di crescita e benessere, vi presentiamo le attività che caratterizzeranno il nostro percorso da settembre 2026 a luglio 2027.

Si confermano tutti i corsi e le attività che già caratterizzano la nostra associazione con due importanti novità:

– il corso “LA TENEREZZA IN NOI Un percorso esperienziale di mindful self compassion” condotto da Guido Miccinesi
– il corso di canto corale “IN RISONANZA” condotto da Silvia Fabiani

E vediamo insieme le nostre attività “classiche”!

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Giornata – incontro dei collaboratori

“Nessuno può fischiettare una sinfonia. Ci vuole un’intera orchestra per suonarla.”
H. E. Luccock

Anche quest’anno i collaboratori, conduttori e volontari dell’associazione si ritroveranno dedicandosi una giornata per conoscersi meglio e per armonizzarsi in vista del nuovo anno di attività.

Sede: centro Il Melograno, via della Tancia 5, Firenze (località Ugnano)

Orario: 9,30-17,00 pranzando insieme in sede (portarsi qualcosa da condividere o meno)