Queste meditazioni traggono spunto da quanto osserviamo nella natura e dentro di noi.
Siamo in un momento dell’anno di risveglio della natura e di esplosione di vitalità primaverile.
In questo periodo sono stato colpito da un frase del maestro buddhista zen vietnamita Thich Nhath Hanh: “Il più grande miracolo è essere vivi”.
Ci troviamo in mezzo a questo miracolo della natura vivi dopo un anno difficile.
In questo incontro vi pongo un gentile invito a cogliere il miracolo della primavera intorno a noi e il miracolo dell’essere vivi
Preso dalla preoccupazione dei problemi del quotidiano, delle scadenze e delle cose da fare, sono spesso distratto dalla meraviglia di queste giornate bellissime. A volte invece ciò che mi rende poco sensibile al miracolo di essere vivo e al miracolo del risveglio primaverile della natura è il senso di scontatezza; la scontatezza anestetizza e stempera le mie percezioni.
Andiamo allora alla scoperta della meraviglia della natura.ù
Formazione al benessere e meditazione
