sabato 18 gennaio 2025 ore 9,30 – 17,00
seminario teorico esperienziale condotto da Paolo Assandri
Sede: centro Il Melograno, via della Tancia 5, Firenze (località Ugnano)
Destinatari: Chiunque sia interessato al lavoro su se stessi e a percorsi di crescita orientati al benessere.
Hai mai desiderato comprendere meglio le dinamiche delle tue relazioni? Forse ti sei chiesto perché alcune connessioni sembrano fluide e naturali, mentre altre sono piene di incomprensioni o tensioni. Questo seminario offre uno spazio sicuro e stimolante per esplorare il mondo degli stili di attaccamento e il loro impatto sulle nostre relazioni.
Utilizzando le idee provenienti dalla teoria dell’attaccamento di Bowlby, dalla Psicosintesi e dalla Compassion-Focused Therapy, scopriremo come i legami che abbiamo formato durante l’infanzia continuano a influenzare il nostro modo di relazionarci con partner, amici e familiari. Attraverso spiegazioni chiare, esempi pratici e attività interattive, imparerai a riconoscere i tuoi schemi relazionali e quelli delle persone che ti circondano.
Questo seminario è rivolto a chiunque voglia migliorare la qualità delle proprie relazioni, a livello personale e professionale. Non è necessario avere conoscenze pregresse: tutto ciò che serve è curiosità e desiderio di crescita!
Durante la giornata, esploreremo insieme:
- Cosa sono gli stili di attaccamento
- Una panoramica sugli stili principali: sicuro, ansioso, evitante e disorganizzato.
- Come si formano durante l’infanzia e si manifestano nell’età adulta.
- Il legame tra attaccamento e emozioni
- Come gli stili di attaccamento influenzano il nostro modo di comunicare, amare e gestire i conflitti.
- Il ruolo delle emozioni e dei bisogni nascosti nelle relazioni.
- Come riconoscere il tuo stile di attaccamento
- Strumenti pratici per identificare i tuoi schemi relazionali e comprendere meglio quelli altrui.
- Strategie per relazioni più sane e consapevoli
- Come lavorare sui propri schemi per favorire connessioni autentiche e appaganti.
- Modi per costruire sicurezza relazionale, migliorare la comunicazione e gestire situazioni difficili.
Attraverso momenti di riflessione, condivisione e attività pratiche, avrai l’opportunità di fare chiarezza sui tuoi legami affettivi e portare consapevolezza nelle tue relazioni.
Il seminario organizzato dall’Associazione Sul Sentiero che fa parte del ciclo di seminari “Conosci te stesso ” si svolgerà al centro “Il Melograno” Sabato 18 Gennaio 2024 dalle 9.30 alle 17.30 (con una pausa pranzo e brevi intervalli durante la giornata).
Il seminario sarà condotto da Paolo Assandri psicologo-psicoterapeuta che vive e lavora a Londra. Con più di 20 anni di esperienza nell’ambito della salute mentale, insegna teoria e pratica della psicosintesi presso il Psychosynthesis Trust di Londra e in Italia, dove tiene corsi di formazione sulla Relazione di Aiuto. Si dedica alla psicoterapia breve, trattando disturbi d’ansia e dolore cronico attraverso approcci integrati e innovativi.
Perché partecipare?
Ogni relazione che viviamo ci insegna qualcosa su di noi e sugli altri. Conoscere gli stili di attaccamento è un viaggio alla scoperta di come funzioniamo nei legami e come possiamo trasformare le nostre relazioni in spazi di crescita, connessione e amorevolezza.
Se desideri comprendere meglio te stesso, migliorare le tue relazioni o acquisire strumenti utili per il tuo percorso professionale, questo seminario fa per te!
Iscriviti ora per regalarti una giornata di consapevolezza e scoperta. Ti aspettiamo!
Per informazioni e Iscrizioni:
per questo seminario sono previste un massimo di 20 persone.
email: info@associazionesulsentiero.it
cellulare: 335237977 (Elisabetta)
Questa attività è aperta a tutti. Sono gradite donazioni a sostegno di questa e delle altre attività dell’Associazione Sul Sentiero.
Nota bene: per partecipare ai seminari è necessario iscriversi