Formazione al benessere e meditazione
La pratica della meditazione è un aspetto saliente delle attività dell’Associazione Sul Sentiero. Questa parte del sito è dedicata a chi vuole approfondire il tema e farne esperienza.
Presso: Centro Le Sinergie,
Viale Alessandro Volta 127, Firenze (zona Campo di Marte)
Leggi tutto ““Sul sentiero dell’armonia” a Firenze – incontri di meditazione – anno 2018-2019”
Presso: presso il Centro Felicittà di Sesto Fiorentino,
Piazza della Chiesa 36
Desidero offrire in questo breve articolo, che si sviluppa attraverso alcune domande e relative risposte, una sintetica presentazione al metodo di meditazione che da anni utilizzo con singole persone e nei gruppi per promuovere il benessere e l’armonia della vita individuale e di relazione; ho denominato questo metodo: “Sul Sentiero dell’Armonia”. Leggi tutto “SUL SENTIERO DELL’ARMONIA: UNO STILE DI PRATICA MEDITATIVA – Andrea Bonacchi”
L’Associazione Sul Sentiero ha recentemente dedicato due incontri consecutivi di meditazione a due temi che sono complementari tra di loro: accettazione e compassione. Sono complementari perché per coltivare compassione bisogna prima passare da una stato di accettazione.
La compassione è un sentimento che merita la nostra attenzione perché ci può essere di grande aiuto per imparare a prenderci cura degli altri e di noi stessi, in particolare quando andiamo a lavorare sulla nostra storia cioè l’insieme degli eventi che ci hanno portati fino a questo preciso momento. L’accettazione è uno stato mentale davvero prezioso da coltivare dato che certe volte l’unica cosa che possiamo fare è semplicemente accettare il punto in cui siamo, le cose così come la vita ce le ha presentate. Leggi tutto “ACCETTAZIONE – Eleonora Fazzini”
Leggi tutto ““Sul sentiero” a Scandicci (Casellina) – incontri di meditazione – primavera 2018”