Formazione al benessere e meditazione
La pratica della meditazione è un aspetto saliente delle attività dell’Associazione Sul Sentiero. Questa parte del sito è dedicata a chi vuole approfondire il tema e farne esperienza.
Incontri di meditazione e formazione al benessere
conduce: Andrea Bonacchi
con Eleonora Fazzini e Silvia Messina
Gli incontri si svolgeranno il martedì con cadenza mensile e orario 18,15 – 20,00 nei giorni:
21 febbraio, 14 marzo, 11 aprile, 16 maggio, 20 giugno 2017
E’ possibile partecipare anche ad un singolo incontro. Non è richiesta la prenotazione in segreteria.
LUCE è:
– speranza
– apertura
– risveglio Leggi tutto “Meditazione riflessiva sulla LUCE- Gruppo Sul Sentiero di Casellina (Firenze) – dicembre 2016”
In questi giorni di isolamento per l’epidemia di infezioni da coronavirus i nostri gruppi di meditazione sono sospesi ma, per fortuna, la tecnologia ci viene in aiuto e abbiamo deciso di meditare insieme sfruttando il gruppo WhatsApp.
1° passo: scelta della qualità su cui lavorare attraverso la meditazione
suggerite tre qualità o competenze di cui sentite particolarmente il bisogno in questi giorni; tre qualità che la vita vi sta chiedendo di sviluppare, in questo passaggio difficile, ma come ogni momento critico, anche occasione di trasformazione e crescita.
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Di seguito vi riporto l’elenco delle qualità suggerite nei gruppi di meditazione Sul Sentiero di Firenze, Sesto F.no e Scandicci (tra parentesi trovate il numero di persone che hanno suggerito quella qualità):
Fiducia (16) (nelle persone e in noi stessi)
Pazienza (7)
Ascolto (5)
Amore (4)
Comprensione (4) Leggi tutto “FIDUCIA – meditazione riflessiva e creativa dei gruppi Sul Sentiero”
– empatia
– amare tutti gli esseri umani e tutto ciò che ci circonda
– non giudizio, ti aiuto ma non ti giudico
– accettare le proprie debolezze e quelle dell’altro Leggi tutto “Meditazione riflessiva sulla SOLIDARIETA’- Gruppo Sul Sentiero di Casellina (Firenze) – novembre 2016”
Sabato 28 gennaio 2017 (9,30-12,30)
Presso: CENTRO “RESPIRO YOGA”, Via Newton 90, Casellina (Scandicci, Firenze). Leggi tutto “Meditazione a Scandicci (Casellina) – “CONTATTO CON SE STESSI, CONTATTO CON GLI ALTRI” – Sabato 28 gennaio 2017″