È difficile definire cosa sia l’amore per quanto si tratti di una esperienza centrale nella vita di ogni essere umano. Non cercherò quindi di dare una definizione esaustiva dell’amore; qui vorrei solo indicare quattro aspetti che ritengo costituirne l’essenza: benevolenza, cura, apprezzamento, attaccamento. Accennerò poi a diverse possibili manifestazioni dell’amore a seconda del prevalere di alcuni di questi quattro aspetti rispetto ad altri. Leggi tutto “I QUATTRO PILASTRI DELL’AMORE – Andrea Bonacchi”
I QUATTRO PUNTI CARDINALI DEL PERCORSO DI CRESCITA ORIENTATO AL BENESSERE – Andrea Bonacchi
Crescere
Sul piano psicologico “crescere” vuol dire dotarsi di strumenti – ovvero di conoscenze, competenze, qualità, abitudini, pratiche – utili per stare bene e per aiutare gli altri a stare bene. Crescere è un processo dinamico, un percorso, fatto di avanzamenti, periodi di stasi e anche di parziali regressioni; gli strumenti utili per stare bene si possono infatti acquisire, ma anche trascurare, dimenticare, abbandonare, perdere. Leggi tutto ” I QUATTRO PUNTI CARDINALI DEL PERCORSO DI CRESCITA ORIENTATO AL BENESSERE – Andrea Bonacchi”
PASSEGGIATA MEDITATIVA AL PRATOMAGNO – ottobre 2019
di Francesco Baroni
Secondo gli antichi il mondo là fuori, il macrocosmo, è lo specchio del nostro mondo interiore, il microcosmo. Lo credevano gli astrologi, che vedevano nel corpo umano il riflesso dell’universo. Lo pensavano gli antichi teologi cristiani, come Origene, che scriveva: “regna una parentela reciproca tra cose visibili e invisibili, terra e cielo, anima e carne, corpo e spirito, e dai loro legami risulta questo mondo” (Omelie sul Levitico). Leggi tutto “PASSEGGIATA MEDITATIVA AL PRATOMAGNO – ottobre 2019”
SEMINARE GENTILEZZA, COLTIVARE UN MONDO MIGLIORE
di Debora Manetti
Mettere al centro la cura e l’attenzione per gli altri è un atto semplice ma non scontato. Se in teoria tutti potranno concordare su quando sarebbe importante farlo… di fatto, nelle nostre giornate, è un atteggiamento spesso latitante.
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GIARDINAGGIO INTERIORE
di Andrea Bonacchi
Vuoi essere felice per una sera? Ubriacati!
Vuoi essere felice per una settimana? Sposati!
Vuoi essere felice per tutta la vita? Coltiva un giardino!
Vuoi essere felice per l’eternità? Coltiva il tuo giardino interiore!
Elisabetta Ferri, adattamento di un proverbio cinese
C’è un principio universale della nostra vita: ciò di cui ci prendiamo cura con sapienza e capacità ha più probabilità di crescere e stare bene. Questo principio si applica a tutto ciò che ci riguarda: al nostro lavoro, alla nostra forma fisica, alla nostra casa-abitazione, ai nostri animali da compagnia, ai nostri progetti, al nostro giardino… Si applica anche a noi stessi, alla nostra persona a livello fisico, psicologico e spirituale e alle nostre relazioni a partire dai nostri affetti. Leggi tutto “GIARDINAGGIO INTERIORE”