Formazione al benessere e meditazione
"La vita offre numerose occasioni di esperienza e di esercizio. Si può dire che abbiamo il laboratorio o l'officina sempre con noi." Roberto Assagioli Conducono: Andrea Bonacchi e Donella Bramanti Data e orari: gli incontri si terranno il secondo venerdì di ogni mese, dalle 20.00 alle 22.15 DOVE: Centro il Melograno, via della Tancia 5, …
LA VERGOGNA꞉ RISCOPRIRE IL CUORE INNOCENTE DI UN'EMOZIONE PARADOSSALE Condotto da꞉ Valeria Ballarotti, Counselor e Psicoterapeuta e Psicosintesista La vergogna è una delle emozioni più dolorose che possiamo provare, tanto che spesso facciamo di tutto per evitarla. Sebbene abbia una funzione pro sociale, quando scatta ci può trascinare in un vortice di pensieri e sensazioni …
Le posizioni Yoga hanno la capacità di ristabilire la connessione che possiamo aver perso tra corpo, respiro e mente, dimostrando che questa pratica non è solo una "semplice ginnastica". Insieme accresceremo la consapevolezza di noi stessi, fino a sentirne gli effetti che avremo sulla respirazione e sulla mente. Conduce: Stefano Falcioni, insegnante diplomato di Hatha …
“La stanza per la meditazione” è uno spazio e un tempo che troviamo nella nostra vita per la pratica meditativa formale. Abbiamo pensato di creare un momento per chi vuole condividerlo via Web con gli amici in cammino Sul Sentiero; in quel momento, chi potrà si cercherà, là dove si trova, un angolino tranquillo …
Le posizioni Yoga hanno la capacità di ristabilire la connessione che possiamo aver perso tra corpo, respiro e mente, dimostrando che questa pratica non è solo una "semplice ginnastica". Insieme accresceremo la consapevolezza di noi stessi, fino a sentirne gli effetti che avremo sulla respirazione e sulla mente. Conduce: Stefano Falcioni, insegnante diplomato di Hatha …