Formazione al benessere e meditazione
Il gruppo “In cammino” che per la nostra Associazione Sul Sentiero organizza passeggiate e trekking meditativi propone un programma di uscite fino a giugno 2022. Questi incontri coniugano l’amore per la natura, il piacere di passeggiare ed una attitudine di meditazione. Le destinazioni vengono scelte di volta in volta in base alle proposte dei partecipanti. QUESTO …
"La stanza per la meditazione" è uno spazio e un tempo che troviamo nella nostra vita per la pratica meditativa formale. Abbiamo pensato di creare un momento per chi vuole condividerlo via Web con gli amici in cammino Sul Sentiero; in quel momento, chi potrà si cercherà, là dove si trova, un angolino tranquillo dove …
Mediteremo insieme utilizzando come strumento privilegiato simboli che la natura ci offre come suggerimenti preziosi per nutrire la nostra crescita e il nostro benessere. Gli incontri di "Meditazione sul simboli della natura" si terranno il primo lunedì di ogni mese (ad aprile il primo martedì) dalle 20,30 per un’ora; dopo un saluto del gruppo, faremo …
Relatore e Facilitatore: Andrea Bonacchi – Medico, psicologo clinico e psicoterapeuta, ricercatore Modalità di Svolgimento: via Zoom (on-line) Destinatari: Sono ammessi un massimo di 12 partecipanti che abbiano concluso il primo livello dei 7 passi Lingua del Corso: Italiano Per info: email: info@associazionesulsentiero.it cellulare: 3487522690 (Andrea) Presentazione: Tecniche di meditazione e mindfulness hanno avuto una grande diffusione negli ultimi …
Sperimenteremo alcuni tipi di meditazione che, se praticati con costanza nel tempo, possono diventare importati strumenti per un rapporto più autentico, intimo e sereno con se stessi e con gli altri ed inoltre un valido strumento per la salute, la cura di sé e la crescita personale. Le serate di meditazione saranno alternate a laboratori esperienziali, …