Formazione al benessere e meditazione
Mediteremo insieme utilizzando come strumento privilegiato simboli che la natura ci offre come suggerimenti preziosi per nutrire la nostra crescita e il nostro benessere. Gli incontri di "Meditazione sul simboli della natura" si terranno il primo lunedì di ogni mese (ad aprile il primo martedì) dalle 20,30 per un’ora; dopo un saluto del gruppo, faremo …
Sperimenteremo alcuni tipi di meditazione che, se praticati con costanza nel tempo, possono diventare importati strumenti per un rapporto più autentico, intimo e sereno con se stessi e con gli altri ed inoltre un valido strumento per la salute, la cura di sé e la crescita personale. Le serate di meditazione saranno alternate a laboratori esperienziali, …
Paolo Assandri, psicologo, psicoterapeuta, psicosintetista conduce questo seminario che fa parte del ciclo di incontri dedicati allo sviluppo di qualità, competenze e tecniche utili per coltivare l’arte di vivere per maggiori informazioni : https://www.associazionesulsentiero.it/2023/07/03/larte-di-essere-imperfetti-seminario-con-paolo-assandri-sabato-14-ottobre-2023/
"La stanza per la meditazione" è uno spazio e un tempo che troviamo nella nostra vita per la pratica meditativa formale. Abbiamo pensato di creare un momento per chi vuole condividerlo via Web con gli amici in cammino Sul Sentiero; in quel momento, chi potrà si cercherà, là dove si trova, un angolino tranquillo dove …