Incontri di meditazione Coltivare il benessere e l’equilibrio interiore           Conduce: Silvia Messina, psicologa, ricercatrice.             con Elida Girardi, psicologa, counselor.  Un ciclo di sette incontri,  di cui il primo gratuito, dove insieme esploreremo il tema della meditazione muovendoci tra psicologia, tradizioni antiche e recenti acquisizioni scientifiche.  Sperimenteremo insieme i diversi tipi di meditazione e …