Formazione al benessere e meditazione
Mediteremo insieme utilizzando come strumento privilegiato simboli che la natura ci offre come suggerimenti preziosi per nutrire la nostra crescita e il nostro benessere. Gli incontri di "Meditazione sul simboli della natura" si terranno il primo lunedì di ogni mese (ad aprile il primo martedì) dalle 20,30 per un’ora; dopo un saluto del gruppo, faremo …
Sperimenteremo alcuni tipi di meditazione che, se praticati con costanza nel tempo, possono diventare importati strumenti per un rapporto più autentico, intimo e sereno con se stessi e con gli altri ed inoltre un valido strumento per la salute, la cura di sé e la crescita personale. Le serate di meditazione saranno alternate a laboratori esperienziali, …
RINVIATA A SABATO 13 MAGGIO Il gruppo “In cammino” che per la nostra Associazione Sul Sentiero organizza passeggiate e trekking meditativi propone un programma di uscite fino a giugno 2023. Questi incontri coniugano l’amore per la natura, il piacere di passeggiare ed una attitudine di meditazione. Le destinazioni vengono scelte di volta in volta in …
I Mandala sono schemi grafici circolari costituiti, di base, dall’associazione di diverse figure geometriche e sono usati in numerose tradizioni spirituali, ma soprattutto nell’Induismo e nel Buddismo, per focalizzare l’attenzione e favorire la meditazione. La colorazione dei Mandala aiuta quindi a conoscere meglio se stessi, le proprie potenzialità, i punti di forza e quelli di …
"La stanza per la meditazione" è uno spazio e un tempo che troviamo nella nostra vita per la pratica meditativa formale. Abbiamo pensato di creare un momento per chi vuole condividerlo via Web con gli amici in cammino Sul Sentiero; in quel momento, chi potrà si cercherà, là dove si trova, un angolino tranquillo dove …
