YOGA e MEDITAZIONE

Impara a gestire le tue potenzialità
e riscopri le connessioni fra corpo, respiro e mente

Conduce:  Stefano Falcioni, insegnante diplomato di Hatha Yoga

Data e orari:  gli incontri si terranno il lunedì (ore 18,15-19,15 oppure 19,30-20,30) e mercoledì (ore 19,30-20,30) di ogni settimana.

DOVE: Centro il Melograno, via della Tancia 5, Firenze (località Ugnano)

Le posizioni Yoga hanno la capacità di ristabilire la connessione che possiamo aver perso tra corpo, respiro e mente, dimostrando che questa pratica non è solo una “semplice ginnastica”. Insieme accresceremo la consapevolezza di noi stessi, fino a sentirne gli effetti che avremo sulla respirazione e sulla mente.

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Alla scoperta dell’intuizione: una risorsa preziosa per le relazioni d’aiuto

seminario teorico esperienziale condotto da Paolo Assandri, Psicologo e Psicoterapeuta Psicosintesista Regno Unito) e Daniela Giovannini, Counselor Analista Transazionale e Formatrice (Italia)

Partendo dal presupposto che l’intuizione è come un tesoro nascosto a cui tutti possiamo accedere, in questo seminario esploreremo le
molte sfaccettature dell’intuizione.
Guidati da Paolo Assandri e Daniela Giovannini, intraprenderemo un viaggio teorico‐esperienziale che ci porterà a scoprire
come riconoscere e utilizzare l’intuizione nel nostro lavoro quotidiano.
Utilizzando diversi approcci di counseling e psicoterapeutici, tra cui l’analisi transazionale e la psicosintesi, avremo l’opportunità di pensare a numerosi modi creativi di integrare l’intuizione nella nostra pratica professionale, nelle nostre attività di volontariato e nella nostra vita quotidiana.

  • sabato 16 novembre 2024 ore 9,00 – 13,00

Modalità di Svolgimento: via web tramite piattaforma Zoom

Destinatari: Operatori della relazione di aiuto (insegnanti, counselor, coach, psicologi, psicoterapeuti, medici, fisioterapisti, nutrizionisti, operatori sanitari, personal trainer, orientatori professionali, mediatori familiari, etc.), volontari di organizzazioni no‐profit e tutti
coloro che sono interessati agli argomenti proposti.

Per info e Iscrizione:
email: icareacademy.ass@gmail.com
cellulare: 370 305 9068 (Cinzia) – 328 05 59 217 (Donella) – +44 7843 11 75 13 (Paolo)

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PASSEGGIATE E TREKKING MEDITATIVI – programma uscite 2024-2025

Cari amici, il gruppo “In cammino” che per la nostra Associazione Sul Sentiero organizza passeggiate e trekking meditativi propone un programma di uscite fino a giugno 2025.

A seconda della destinazione le passeggiate potranno durare l’intera giornata o solo la mattina.

Calendario delle passeggiate:
– sabato 5 ottobre 2024: da Capanuccia al castello di Marcignano (nei pressi di Grassina)
domenica 10 novembre 2024
– sabato 7 dicembre 2024
– sabato 11 gennaio 2025
– sabato 1 febbraio 2025
– sabato 8 marzo 2025
– sabato 12 aprile 2025
– sabato 17 maggio 2025
– sabato 7 giugno 2025

Maggiori informazioni saranno fornite nei giorni precedenti ciascuna passeggiata nel gruppo WhatsApp (cui è possibile chiedere di iscriversi) dedicato a questa attività e nel programma degli eventi del mese su questo sito.

Si suggerisce un abbigliamento adeguato e scarpe da trekking.

Per info e Iscrizione:
email: info@associazionesulsentiero.it
WhatsApp: 3388542988 (Milena), 3389313076 (Alessandro), 3487522690 (Andrea), 3388542988 (Milena)

Questa attività è rivolta esclusivamente ai soci. E’ gradita una donazione per sostenere le attività dell’Associazione Sul Sentiero.

CIBO, ORTO E SALUTE – saggio scaricabile

In questo saggio scaricabile dal nostro sito, Francesco Zuccarello, Master in Fitoterapia Clinica, ci parla di piante utili alla nostra saluta e ci guida alla scoperta di cosa c’è di buono negli alimenti vegetali, oltre il sapore. Francesco fornisce preziose informazioni sulle piante di cui ci nutriamo, approfondendo le nostre conoscenze sulle proprietà nutrizionali degli alimenti vegetali utili alla promozione del nostro benessere, e chiarisce alcuni principi importanti per un corretto utilizzo delle piante nell’alimentazione.

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Gruppo di meditazione “Sul sentiero dell’armonia” di Firenze-Scandicci: incontri del venerdì sera a Ugnano – attività 2024 – 2025

INCONTRI DI MEDITAZIONE A SCANDICCI e UGNANO

guidati da Andrea Bonacchi, Donella Bramanti e altri conduttori  dell’Associazione sul sentiero

Gruppo di meditazione  attivo da gennaio 2016

         presso:  centro Il Melograno, via della Tancia 5, Firenze (località Ugnano)

Il quarto venerdì di ogni mese (da settembre a maggio)
la sera ore 20,00-21,45

Prossimi incontri:

  • Venerdì 27 settembre 2024
  • Venerdì 25ottobre 2024
  • Venerdì 22 novembre 2024
  • dicembre 2024 con Cena Natalizia (inizio ore 19,30)
  • Venerdì 24 gennaio 2025
  • Venerdì 28 febbraio 2025
  • Venerdì 28 marzo 2025
  • Venerdì 18 aprile 2025
  • Venerdì 23 maggio 2025

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