Formazione al benessere e meditazione
Relatore e Facilitatore: Andrea Bonacchi – Medico, psicologo clinico e psicoterapeuta, ricercatore
Data: da novembre 2023 a maggio 2024, il secondo e il quarto lunedì di ogni mese, ore 19,10-20,30
Modalità di Svolgimento: via Zoom (on-line)
Leggi tutto “SETTE PASSI NELLA CONSAPEVOLEZZA AMOREVOLE – corso per imparare a guidare pratiche meditative sul Sentiero dell’Armonia – edizione 2023-2024”
Coordina: Andrea Bonacchi, medico, psicoterapeuta, ricercatore
Data: gli incontri si terranno di lunedì una volta al mese, ore 20.20 – 21.30
Calendario degli incontri:
– Lunedì 9 ottobre con Andrea Bonacchi: LE IMPRONTE CHE LASCIAMO
– Lunedì 6 novembre con Anita LaRotonda: LA FOGLIA
– Lunedì 4 dicembre 2023 con Andrea Bonacchi: TEMPO DI ATTESA E DI SPERANZA
– Lunedì 8 gennaio 2024 con Lucia Albanesi: LA NUVOLA
– Lunedì 5 febbraio 2024 con Andrea Bonacchi: LA RADICE PROFONDA E VITALE
– Mercoledì 1 aprile ore 20,40 con Nella Rapaccini : POTATURA
– Lunedì 6 maggio con Andrea Bonacchi: LA PIETRA DEL MURETTO A SECCO
Modalità di Svolgimento: Incontri on-line utilizzando “Zoom -meeting”. Si consiglia di scaricare Zoom come programma sul proprio computer o applicazione sul proprio cellulare e di aprire il link alcuni minuti prima dell’inizio dell’incontro.
Dopo un saluto iniziale, faremo una meditazione (chi vuole dopo questo momento può già disconnettersi) e una breve condivisione.
Nell’ambito della sezione “L’arte di vivere” l’Associazione sul Sentiero vi propone il seminario : “Scoprire e utilizzare le subpersonalità” dal titolo:
“DIVENTARE IL REGISTA DELLA PROPRIA VITA”
Conduce Andrea Bonacchi
per maggiori informazioni:
https://www.associazionesulsentiero.it/2023/07/02/subpersonalita/
Queste meditazioni sui simboli della natura traggono spunto da quanto osserviamo intorno a noi, nella natura in particolare, e dentro di noi.
Leggi tutto “COME LA FOGLIA AUTUNNALE, LASCIARSI ANDARE -Andrea Bonacchi – Meditazione sui simboli della natura di gennaio 2023”
Queste meditazioni sui simboli della natura traggono spunto da quanto osserviamo nella natura, dentro di noi e intorno a noi.
Questa volta l’immagine è tratta da un gesto al tempo stesso molto umano e parte della natura: l’abbraccio. Ma non un abbraccio qualsiasi, seppur gli abbracci sono belli tutti! Un abbraccio speciale, al nostro bambino interiore. Il nostro bambino o bambina interiore è la parte di noi che come ogni bimbo è al tempo stesso fragile e ricco di potenzialità. Abbracciando il nostro bambino interiore esprimiamo la nostra capacità di prenderci cura della nostra parte fragile, ferita o feribile e anche delle nostre potenzialità che di cura hanno bisogno per emergere. Chi si prende cura è la nostra parte saggia, matura, l’adulto che è in noi. Il dialogo attento, premuroso, affettuoso tra il nostro bambino interiore e il nostro adulto interiore è la sostanza di ogni processo di crescita verso il benessere.
L’augurio anche per le prossime festività natalizie è di riuscire sempre a intravedere in ogni essere umano un bambino ricco di potenzialità e una fragilità di cui amorevolmente prenderci cura.