Formazione al benessere e meditazione
Relatore e Facilitatore: Andrea Bonacchi – Medico, psicologo clinico e psicoterapeuta, ricercatore
Data: da novembre 2023 a maggio 2024, il secondo e il quarto lunedì di ogni mese, ore 19,10-20,30
Modalità di Svolgimento: via Zoom (on-line)
Leggi tutto “SETTE PASSI NELLA CONSAPEVOLEZZA AMOREVOLE – corso per imparare a guidare pratiche meditative sul Sentiero dell’Armonia – edizione 2023-2024”
Relatore e Facilitatore: Andrea Bonacchi – Medico, psicologo clinico e psicoterapeuta, ricercatore
Data: da novembre 2022 a febbraio 2023,con cadenza quindicinale, ore 19,15-20,30
Ecco le date dei 7 incontri previsti:
– martedì 15 novembre 2022
– martedì 29 novembre 2022
– martedì 13 dicembre 2022
– martedì 10 gennaio 2023
– martedì24 gennaio 2023
– martedì 14 febbraio 2023
– martedì 28 febbraio 2023
Modalità di Svolgimento: via Zoom (on-line)
Leggi tutto “SETTE PASSI NELLA CONSAPEVOLEZZA AMOREVOLE – corso per imparare a guidare pratiche meditative sul Sentiero dell’Armonia – 2° livello”Relatore e Facilitatore: Paolo Assandri – Counselling Psychologist & Psychotherapist
Data:
Modalità di Svolgimento: via Zoom (on-line)
Lingua del Corso: Italiano
Per info e Iscrizione:
email: info@associazionesulsentiero.it
cellulare: 3487522690 (Andrea)
Per supportare le spese del corso è richiesta una donazione di 60 euro.
Presentazione:
Nel nostro mondo psichico, ogni qualità, ogni caratteristica contiene il suo opposto. Dove c’è amore esiste l’odio, dove c’è gioia c’è tristezza, dove c’è coraggio c’è paura e così via.
Questa contrapposizione di opposti scandisce il ritmo e il movimento della nostra vita. La tensione di queste polarità rende infatti la nostra esistenza estremamente ricca e dinamica, ma spesso anche difficile e angosciante.
Per sfuggire questa angoscia, tendiamo così a focalizzarci sugli aspetti più rassicuranti della nostra vita psichica, reprimendo il loro opposto. Nonostante questa repressione ci permetta apparentemente di evitare l’angoscia, il suo risultato è invece paradossale: aumenta infatti l’effetto incontrollabile, inconsapevole e potente di ciò che tentiamo di reprimere.
Purtroppo, non è la repressione degli opposti meno piacevoli e confortanti a consentirci di andare al di là di quell’angoscia, ma è la loro accoglienza a permetterci una crescita armonica ed appagante. La loro accettazione, infatti, ci permette di scoprire la nostra umanità imperfetta e le sue potenzialità.
In questo percorso di 4 incontri altamente esperienziali, i partecipanti verranno condotti in un viaggio attraverso l’esplorazione di 4 coppie di opposti:
Amore vs. Odio
Coraggio vs. Paura
Successo vs. Fallimento
Fiducia vs. Crudeltà
Obiettivo di questo percorso è quello di incrementare un atteggiamento compassionevole e accogliente nei propri confronti, consentendo così ai partecipanti di poter integrare aspetti di sé negati o repressi, ed apprezzare così la bellezza della propria complessità e della propria umanità.
Relatore e Facilitatore: Paolo Assandri – Counselling Psychologist & Psychotherapist
Data:
Modalità di Svolgimento: via Zoom (on-line)
Lingua del Corso: Italiano
Per info e Iscrizione:
email: info@associazionesulsentiero.it
cellulare: 3487522690 (Andrea)
Per supportare le spese del corso è richiesta una donazione di 60 euro.
Presentazione:
Nel nostro mondo psichico, ogni qualità, ogni caratteristica contiene il suo opposto. Dove c’è amore esiste l’odio, dove c’è gioia c’è tristezza, dove c’è coraggio c’è paura e così via.
Questa contrapposizione di opposti scandisce il ritmo e il movimento della nostra vita. La tensione di queste polarità rende infatti la nostra esistenza estremamente ricca e dinamica, ma spesso anche difficile e angosciante.
Per sfuggire questa angoscia, tendiamo così a focalizzarci sugli aspetti più rassicuranti della nostra vita psichica, reprimendo il loro opposto. Nonostante questa repressione ci permetta apparentemente di evitare l’angoscia, il suo risultato è invece paradossale: aumenta infatti l’effetto incontrollabile, inconsapevole e potente di ciò che tentiamo di reprimere.
Purtroppo, non è la repressione degli opposti meno piacevoli e confortanti a consentirci di andare al di là di quell’angoscia, ma è la loro accoglienza a permetterci una crescita armonica ed appagante. La loro accettazione, infatti, ci permette di scoprire la nostra umanità imperfetta e le sue potenzialità.
In questo percorso di 4 incontri altamente esperienziali, i partecipanti verranno condotti in un viaggio attraverso l’esplorazione di 4 coppie di opposti:
Amore vs. Odio
Coraggio vs. Paura
Successo vs. Fallimento
Fiducia vs. Crudeltà
Obiettivo di questo percorso è quello di incrementare un atteggiamento compassionevole e accogliente nei propri confronti, consentendo così ai partecipanti di poter integrare aspetti di sé negati o repressi, ed apprezzare così la bellezza della propria complessità e della propria umanità.
Relatore e Facilitatore: Andrea Bonacchi – Medico, psicologo clinico e psicoterapeuta, ricercatore
Data: da ottobre 2021 ad aprile 2022, il primo e il terzo lunedì di ogni mese, ore 19,15-20,15
PRESENTAZIONE DEL CORSO LUNEDI’ 20 settembre ore 19,15-20,15 (via zoom)
Leggi tutto “SETTE PASSI NELLA CONSAPEVOLEZZA AMOREVOLE – corso per imparare a guidare pratiche meditative sul Sentiero dell’Armonia”