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OLTRE LA ZONA DI COMFORT. Imparare a gestire i pregiudizi e condizionamenti nella Relazione di Aiuto – con Paolo Assandri – 7 e 28 novembre 2020

Relatore e Facilitatore: Paolo Assandri – Counselling Psychologist & Psychotherapist

Data: il seminario si svolgerà in due incontri che si terranno di sabato mattina il 7 novembre e il 28 Novembre 2020 (ore 10.00 – 13.00 CET)

CRESCERE NELLA RELAZIONE D’AIUTO
Incontri formativi per operatori della relazione d’aiuto (Insegnanti, Counsellor, Psicologi, Psicoterapeuti, Coache, Volontari, Medici, Infermieri, Assistenti Sociali, Fisioterapisti, OS ecc.)

Modalità di Svolgimento: Workshop on-line su Zoom

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 I QUATTRO PUNTI CARDINALI DEL PERCORSO DI CRESCITA ORIENTATO AL BENESSERE – Andrea Bonacchi

Crescere

Sul piano psicologico “crescere” vuol dire dotarsi di strumenti – ovvero di conoscenze, competenze, qualità, abitudini, pratiche – utili per stare bene e per aiutare gli altri a stare bene. Crescere è un processo dinamico, un percorso, fatto di avanzamenti, periodi di stasi e anche di parziali regressioni; gli strumenti utili per stare bene si possono infatti acquisire, ma anche trascurare, dimenticare, abbandonare, perdere. Leggi tutto ” I QUATTRO PUNTI CARDINALI DEL PERCORSO DI CRESCITA ORIENTATO AL BENESSERE – Andrea Bonacchi”

GIARDINAGGIO INTERIORE

di Andrea Bonacchi

Vuoi essere felice per una sera? Ubriacati! 
Vuoi essere felice per una settimana? Sposati!
Vuoi essere felice per tutta la vita? Coltiva un giardino!
Vuoi essere felice per l’eternità? Coltiva il tuo giardino interiore!

Elisabetta Ferri, adattamento di un proverbio cinese

C’è un principio universale della nostra vita: ciò di cui ci prendiamo cura con sapienza e capacità ha più probabilità di crescere e stare bene. Questo principio si applica a tutto ciò che ci riguarda: al nostro lavoro, alla nostra forma fisica, alla nostra casa-abitazione, ai nostri animali da compagnia, ai nostri progetti, al nostro giardino… Si applica anche a noi stessi, alla nostra persona a livello fisico, psicologico e spirituale e alle nostre relazioni a partire dai nostri affetti. Leggi tutto “GIARDINAGGIO INTERIORE”

I DUE LUPI – storia cherokee

Pensieri e parole

 

I due lupi (storia cherokee)

Un anziano cherokee disse al nipote:

“Ragazzo mio, in ognuno di noi avviene una battaglia fra due lupi.

Uno è rabbioso, geloso, pieno di sensi di risentimenti, di sensi di colpa e di inferiorità, bugie ed ego.

L’altro è buono: è pieno di gioia, pace, amore, speranza, umiltà, gentilezza, empatia e verità.”

Il ragazzo ci pensò su e domandò: “Nonno, quale dei due lupi vince?”

Il vecchio rispose quietamente: “quello a cui tu dai da mangiare”.