Formazione al benessere e meditazione
Queste meditazioni traggono spunto da quanto osserviamo nella natura, dentro di noi e intorno a noi.
Passeggiando in giardino la mia attenzione si è soffermata sullo scoppio delle fioriture primaverili cui assistiamo in questi giorni: i meli da fiori con i loro colori vivaci, le magnolie da fiore, sono in piena fioritura.
Questi giorni che ci vedono a casa, con mobilità limitata, talvolta per qualcuno costretta, custodiscono fatiche e possibilità. Sia per chi si trova in solitudine sia per chi invece è costretto a convivere con altre persone in modo costante ed in una situazione nella quale abitudini e definizioni di tempi e spazi si sono modificate, è un momento di forte contatto con le parti di sé da cui quotidianamente si riesce a fuggire con abili evitamenti e distrazioni. Leggi tutto “LA VULNERABILITÀ, LA CURA, IL FIORIRE – Erika Agresti”