Ad Aprile Piero Ferrucci, filosofo e scrittore, psicoterapeuta e insegnante di Psicosintesi, avrebbe dovuto tenere presso la BibliotecaNova dell’Isolotto, a Firenze, una conferenza per il cilco “Un libro, una qualità” promosso in collaborazione con la nostra Associazione Sul Sentiero. Il titolo della conferenza era “RESILIENZA: dopo la caduta risorgere”. La pandemia da Coronavirus e il distanziamento sociale che è stato necessario attuare ci hanno costretto a rimandare la conferenza a data da destinare (a quando potremo “risorgere”). Nel frattempo però abbiamo quanto mai bisogno di allenare la nostra resilienza in questo momento presente difficile e doloroso ma anche portatore di riflessioni e di impegni per il futuro. Ecco allora che Piero Ferrucci ci regala questa bella meditazione intitolata “La fiammella” con il testo che la introduce.
Con gratitudine per l’autore vi preghiamo di darne diffusione a quanti pensate possano essere interessati a questa pratica preziosa. Leggi tutto “LA FIAMMELLA – Meditazione di Piero Ferrucci”

L’Associazione Sul Sentiero ha recentemente dedicato due incontri consecutivi di meditazione a due temi che sono complementari tra di loro: accettazione e compassione. Sono complementari perché per coltivare compassione bisogna prima passare da una stato di accettazione.

La compassione è un sentimento che merita la nostra attenzione perché ci può essere di grande aiuto per imparare a prenderci cura degli altri e di noi stessi, in particolare quando andiamo a lavorare sulla nostra storia cioè l’insieme degli eventi che ci hanno portati fino a questo preciso momento. L’accettazione è uno stato mentale davvero prezioso da coltivare dato che certe volte l’unica cosa che possiamo fare è semplicemente accettare il punto in cui siamo, le cose così come la vita ce le ha presentate. Leggi tutto “ACCETTAZIONE – Eleonora Fazzini”